豆乳クッキーダイエット 報告

　豆乳クッキーダイエット報告

豆乳クッキーダイエットの結果報告です。 ９日間で１．６??減量しました。 これって、成功とは言いがたい数字かも。 ４??目標だったから。 １食置き換えるのって簡単なようで難しいもんだと実感しました。 でも、ここで止めたら勿体無いよね。 ...

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　豆乳クッキーダイエット＜中間報告＞

大豆気分「豆乳クッキーダイエット」 月曜日から、豆乳クッキーダイエットを始めています★" yuzukantenのメニューはこんな感じ ↓ 10/2（月） 朝　みかんジュース１缶（88kcal） 昼　お弁当（雑穀ご飯、梅干、胡麻、ｼｳﾏｲ２個、野菜炒め（人参、木耳 ...

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　豆乳クッキーダイエット＜最終報告＞

大豆気分「豆乳クッキーダイエット」 イベント続きの連休を挟み、 豆乳クッキー１袋を朝昼と２回に分けて食べる、スローペースに変えてみました。 ... ＜結論＞！ 豆乳クッキーダイエットは確かに痩せます。 但し、量が少ないし、おから効果も思ったより ...

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